Fernando Cayo y los deportes de aventura

El actor Fernando Cayo ha respondido a nuestras preguntas del Tercer Grado de Yumping y nos ha contado cómo aprovecha el tiempo libre.

Los deportes de aventura son una gran oportunidad para decir adiós al estrés y vivir la vida de otra forma. Bien lo sabe el actor Fernado Cayo, a quien podemos ver actualmente en la pequeña pantalla interpretando al Conde de Miranda en la serie Toledo, cruce de destinos. También entrevistamos a su compañera de reparto Paula Cancio (puedes ver la entrevista aquí).



El actor vallisoletano cuenta con una larga trayectoria desde que empezó su andadura en el mundo de la interpretación allá por el año 1998 con un papel en la serie de Antena 3 Manos a la obra. A partir de entonces no ha dejado de trabajar en cine, televisión y teatro, lo que le ha valido la obtención de premios como el de mejor actor del Festival de Cine de Toulouse o premios de interpretación en diferentes festivales como Zaragoza o Pilas, entre otros.

Pero no sólo eso, sino que entre papel y papel también tiene tiempo para practicar deportes de aventura, como buceo, escalada o BTT.



Yumping.- ¿Has practicado algún deporte extremo?
Fernando Cayo.- Sí, he practicado varios: parapente, escalada, submarinismo, descenso de cañones y mountainbike.

Y.- ¿Qué deporte de aventura te gustaría probar?
F.C.- De todos el paracaidismo es mi asignatura pendiente.

Y.- ¿Con cuál no te atreverías nunca?
F.C.- Con la espeleología submarina, eso de estar en una cueva bajo el agua me da demasiado respeto...



Y.- ¿Dedicas tu tiempo libre a algún hobby?
F.C.- Me gusta pasear por el campo y cuando tengo un ratito hacer senderismo con mi mujer,  mi hija y mi perra. La bicicleta me oxigena también mucho, vivo en el campo y aprovecho cualquier ratito para salir el aire libre; es esencial en mi vida, lo aprendí a disfrutar de mis padres con los que hacíamos muchas salidas al campo y me apetece trasmitírselo a mi hija. El contacto con la naturaleza es una de las cosas más brillantes de la vida.

Y.- ¿Cuáles son tus formas habituales de liberar adrenalina?
F.C.- En la sala que tengo para ensayar en mi casa me pongo música y bailo, suelto adrenalina y conecto con mi cuerpo meditando y haciendo yoga y cualquier cosa que me conecte con mi respiración y mi cuerpo. Sudar en la bici tambien me libera mucho.

Y.- ¿Crees que la gente debería practicar más deportes de aventura?
F.C.- Desde luego es una manera de conectar con un grupo humano, unirnos a la naturaleza y "deszombificarnos" de tanta mala noticia, manipulación, rutina y pesimismo.



Y.- ¿Qué es lo más emocionante que has hecho en tu vida?
F.C.- Tener una hija (risas). Y en cuanto a deportes extremos, mi primera salida en parapente en los acantilados de Lima-Perú: me vi en un momento colgado, planeando a bastante altura sobre el mar... ¡Qué subidón! ¡Me encantó!

Y.- ¿Deportes en tierra, mar o aire?
F.C.- Por la emoción que encuentras prefiero el aire; por facilidad para practicarlosn en tierra y por encanto en el mar.

Y.- ¿Practicarías deportes extremos con amigos o pareja?
F.C.- Prefiero practicarlos con gente, porque es como más se disfruta, es para mí una experiencia social. Pero si estoy de viaje fuera o no hay oportunidad, no me importa practicarlos solo.

Y.- ¿Con qué deporte extremo sorprenderías a alguien?
F.C.- Un buen paseo en parapente en un paraje bonito.





Un abrazo enorme lleno de cariño y energía a todos los amigos de Yumping!